24 de Junho de 2017
Dia da Prevenção da
Queda de Idosos e Dia do Caboclo
Queda dos Idosos
Os
acidentes são a quinta causa de morte entre idosos. As quedas são responsáveis
por dois terços destes acontecimentos segundo a pesquisadora e professora do
Programa de Mestrado em Fisioterapia da Universidade Cidade de São Paulo
(UNICID), Mônica Perracini.
De acordo com dados reunidos com 1667 idosos, no Brasil, cerca de 29% deles caem ao menos uma vez ao ano e 13% caem de forma recorrente. No acompanhamento
realizado durante dois anos, somente 52% dos idosos
não relataram nenhuma queda. Segundo levantamento do Ministério da Saúde, o
número de internações de idosos na rede pública em razão de fraturas do fêmur,
chega a aproximadamente 37%.
Existem vários fatores de risco, entre
eles: a idade avançada, o ter sofrido uma ou mais quedas no último ano, apresentar
problemas de visão e tontura, fazer uso de medicações para dormir, além de
problemas com o equilíbrio.
Com o avanço da idade existe um
envelhecimento de várias estruturas relacionadas ao equilíbrio corporal, como o
labirinto, os órgãos responsáveis pela sensibilidade corpórea e a diminuição da
visão. O envelhecimento desses três sistemas associado a algumas doenças
crônicas, como osteoartrose e diabetes, pode causar desequilíbrio corporal e
favorecer as quedas.
Alguns fatores ajudam a evitar uma queda.
São eles: realizar atividade física mantendo uma boa força muscular e bom
equilíbrio corporal, ir ao oculista regularmente e se certificar que está
enxergando o melhor possível, não usar medicações sem orientação médica,
manter-se ativo, evitar comportamentos arriscados como subir em banquinhos e
ficar atento aos perigos do ambiente, em casa e na rua.
Caboclo
O caboclo ou mameluco resulta da
miscigenação que é a mistura de grupos etnorraciais diferentes. Os brasileiros
passaram por essa mestiçagem desde a época da colonização.
Estudos genéticos indicam que a maior parte da população brasileira descende
de índios e brancos, embora nem todos se assumam como mestiços ou saibam de sua origem nativa.
Como os colonizadores europeus geralmente vinham para o Brasil sozinhos,
eles se uniam às aborígines. A busca por mulheres nativas era tão
comum, que o fundador da cidade de Santarém (PA), um padre chamado João
Felipe Bettendorf,
confinava as índias solteiras em uma espécie de curral, por um período de
tempo, sob o pretexto religioso, mas o real motivo era protegê-las do
colonizador branco.
A miscigenação de brancos e índios foi inevitável. A
tradição agrícola e extrativista dos indígenas foi legada ao caboclo, que
manteve o mesmo apego à terra de seus antepassados e que na Amazônia forma a maioria da população parda e ribeirinha. A maioria dos brasileiros descende de nativos e/ou africanos,
além de europeus, fato que dificultou prática de racismo no país e criou na população uma visão positiva
da mestiçagem.
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